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Frozen Body Parts क्या है? कारण, लक्षण और प्राकृतिक उपचार | सम्पूर्ण जानकारी                          आजकल बहुत से लोग शरीर के किसी हिस्से में जकड़न (Stiffness), दर्द या मूवमेंट में कमी महसूस करते हैं। इस स्थिति को सामान्य भाषा में Frozen Body Parts कहा जाता है। इसमें शरीर का कोई हिस्सा जैसे कंधा (Frozen Shoulder), घुटना, गर्दन, कमर या उंगलियाँ धीरे-धीरे जकड़ जाती हैं और हिलाने-डुलाने में परेशानी होती है। अगर समय पर ध्यान न दिया जाए तो यह समस्या लंबे समय तक बनी रह सकती है और दैनिक जीवन को प्रभावित कर सकती है। इस लेख में हम जानेंगे: Frozen Body Parts क्या है इसके कारण लक्षण घरेलू उपाय योग और एक्सरसाइज बचाव के तरीके Frozen Body  Parts क्या होता है? Frozen Body Parts का मतलब है शरीर के किसी हिस्से की मांसपेशियों, जोड़ों या टिश्यू में जकड़न आ जाना, जिससे उस हिस्से की मूवमेंट कम हो जाती है और दर्द महसूस होता है। सबसे आम प्रकार है: Frozen Shoulder (कंधे में जकड़न) Frozen Neck (गर्दन में जकड़न) Frozen Knee (घुटने में जकड़न) ...